便秘・腸内環境 便秘薬 液体のラキソベロン液とプルゼニド錠ってどう違う？
「ラキソベロン液をもらったけど、どんな薬なの？」「医療用と同じ市販されてるものってある？」「似た薬でプルゼニドってあるけど、どう違うの？」などいろいろな疑問があると思います。今回は、便秘薬のラキソベロンの市販品、飲み合わせ、プルゼニドとの比...
便秘・腸内環境
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便秘・腸内環境 便秘薬 コーラックなどの大腸刺激性の下剤ってどんな薬なの？
「コーラックとかの大腸刺激性下剤ってどんな薬？」「病院でもらうものと市販で買えるものってどんなものがある？」「薬の依存性や副作用、飲み合わせなどが知りたい。」など、色々な疑問があると思います。今回は、便秘薬の大腸刺激性下剤の市販品、副作用、...
便秘・腸内環境 便秘薬と牛乳の飲み合わせが悪い理由とは？
「便秘薬の中で牛乳や乳製品と飲み合わせが悪いのがあるホント？」「実際に飲んだら、どんなことが起こるの？」「どのくらい時間をあけたら、牛乳を飲んでいいの？」などいろいろな疑問があると思います。今回は、便秘薬と牛乳の飲み合わせについて詳しく説明...
便秘・腸内環境 下剤の種類一覧 イメージ図ありで、病院でもらう薬がよくわかる。
「病院でもらう便秘の薬ってどんなものがあるの？」「テレビでやってた非刺激性の便秘薬ってなに？」「下剤、便秘薬をまとめて知りたい。」など、色々と知りたいことがあると思います。今回は、病院でもらう便秘薬、下剤の種類についてまとめてみました。下剤...
便秘・腸内環境 便秘薬 酸化マグネシウムのまとめ 市販品、副作用、他の薬との飲み合わせとは？
「病院でマグミットってもらったけど、強い薬なの？」「市販で買える酸化マグネシウムの薬ってどんなものがあるの？」「酸化マグネシウムの副作用ってあるの？」など、色々な疑問があると思います。今回は、便秘薬で使う酸化マグネシウムの市販品、副作用、他...
便秘・腸内環境 冷水と白湯の比較 水で便秘を解消するには、どちらが効果があるの？
「便秘の解消には、冷水と白湯のどちらが効くの？」「水を飲むと、便秘にはどんな風にいいの？」「1日にどのくらいの量をどのタイミングで飲んだらいいの？」など色々な疑問があると思います。結論から言うと、冷水と白湯のどちらも効果は期待できるので、自...
便秘・腸内環境 オリーブオイルの種類と選び方 オススメの品３つの紹介
「オリーブオイルって、いくつか種類があるの？」「種類によって、使い分けとかあったりする？」「色々あって、どのようなものを選んでいいかわからない…。」など、色々な疑問があると思います。今回は、オリーブオイルの種類と選び方、そしてオススメ品につ...
便秘・腸内環境 オリーブオイルで、スルスルッと便秘解消するためのポイント3つ
「オリーブオイルが便秘に効くってホント？」「どの成分が体にいいの？」「いつ、どのくらいの量を食べたら効果が期待できるの？」など、色々な疑問があると思います。今回は、オリーブオイルで便秘解消するためのポイントについてまとめてみました。オリーブ...
便秘・腸内環境 ヨーグルトを食べても、胃酸で乳酸菌は死んでしまうから意味がない？
「ヨーグルトの乳酸菌は、胃酸で死んでしまうから意味がないってホント？」「どの種類の乳酸菌を食べたら、より効くの？」「乳酸菌が多く含まれている食べ物って何？」など、色々な疑問があると思います。今回は、ヨーグルトに含まれる動物性乳酸菌と植物性乳...
便秘・腸内環境 実は、オリゴ糖には種類があった。便秘に効く、効かないものはどれ？
「オリゴ糖って腸に良いっていうけど、何がいいの？」「普段の食事で、オリゴ糖を摂ることができるの？」「便秘に効くもの、効かないものがあるってホント？」など、色々な疑問があると思います。今回は、オリゴ糖の種類と便秘・腸内環境への関係についてまと...