便秘・腸内環境

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便秘薬 液体のラキソベロン液とプルゼニド錠ってどう違う?

「ラキソベロン液をもらったけど、どんな薬なの?」 「医療用と同じ市販されてるものってある?」 「似た薬でプルゼニドってあるけど、どう違うの?」 などいろいろな疑問があると思います。 今回は、便秘薬のラ...
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便秘薬 コーラックなどの大腸刺激性の下剤ってどんな薬なの?

「コーラックとかの大腸刺激性下剤ってどんな薬?」 「病院でもらうものと市販で買えるものってどんなものがある?」 「薬の依存性や副作用、飲み合わせなどが知りたい。」 など、色々な疑問があると思います。 ...
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便秘薬と牛乳の飲み合わせが悪い理由とは?

「便秘薬の中で牛乳や乳製品と飲み合わせが悪いのがあるホント?」 「実際に飲んだら、どんなことが起こるの?」 「どのくらい時間をあけたら、牛乳を飲んでいいの?」 などいろいろな疑問があると思います。 ...
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下剤の種類一覧 イメージ図ありで、病院でもらう薬がよくわかる。

「病院でもらう便秘の薬ってどんなものがあるの?」 「テレビでやってた非刺激性の便秘薬ってなに?」 「下剤、便秘薬をまとめて知りたい。」 など、色々と知りたいことがあると思います。 今回は、病院...
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便秘薬 酸化マグネシウムのまとめ 市販品、副作用、他の薬との飲み合わせとは? 

「病院でマグミットってもらったけど、強い薬なの?」 「市販で買える酸化マグネシウムの薬ってどんなものがあるの?」 「酸化マグネシウムの副作用ってあるの?」 など、色々な疑問があると思います。 今回は、...
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冷水と白湯の比較 水で便秘を解消するには、どちらが効果があるの?

「便秘の解消には、冷水と白湯のどちらが効くの?」 「水を飲むと、便秘にはどんな風にいいの?」 「1日にどのくらいの量をどのタイミングで飲んだらいいの?」 など色々な疑問があると思います。 結論...
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オリーブオイルの種類と選び方 オススメの品3つの紹介

「オリーブオイルって、いくつか種類があるの?」 「種類によって、使い分けとかあったりする?」 「色々あって、どのようなものを選んでいいかわからない…。」 など、色々な疑問があると思います。 今...
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オリーブオイルで、スルスルッと便秘解消するためのポイント3つ

「オリーブオイルが便秘に効くってホント?」 「どの成分が体にいいの?」 「いつ、どのくらいの量を食べたら効果が期待できるの?」 など、色々な疑問があると思います。 今回は、オリーブオイルで便秘...
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ヨーグルトを食べても、胃酸で乳酸菌は死んでしまうから意味がない?

「ヨーグルトの乳酸菌は、胃酸で死んでしまうから意味がないってホント?」 「どの種類の乳酸菌を食べたら、より効くの?」 「乳酸菌が多く含まれている食べ物って何?」 など、色々な疑問があると思います。 ...
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実は、オリゴ糖には種類があった。便秘に効く、効かないものはどれ?

「オリゴ糖って腸に良いっていうけど、何がいいの?」 「普段の食事で、オリゴ糖を摂ることができるの?」 「便秘に効くもの、効かないものがあるってホント?」 など、色々な疑問があると思います。 今...
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